Остеохондроза на торакалниот 'рбет

Торакалната остеохондроза е дегенеративно заболување на торакалниот 'рбет. Пред сè, болеста влијае на интервертебралните дискови, што доведува до болки во грбот и непријатни симптоми. Исто така, специфично за болеста е предвременото „стареење" на ткивото на рскавицата на дискот.

Остеохондрозата може да се дијагностицира и на 20-годишна возраст и кај средовечни пациенти.

Оваа болест е поретка од другите форми на остеохондроза - цервикална и лумбална. Ова се објаснува со помалата подвижност на торакалниот регион, како и заштитата со мускулниот корсет и ребрата.

Во торакалниот регион има 12 пршлени - од Т1 до Т12. Најчесто се зафатени најниските пршлени - Т10, Т11, Т12.

Симптоми на торакална остеохондроза

Симптомите на остеохондроза на торакалниот 'рбет вклучуваат:

• Болка во градите
• Напорно дишење
• Зголемена болка при длабоко дишење
• Зголемен замор
• Нестабилно одење
• Чувство на стегање во пределот на градниот кош
• Слауч
• Појавата на отежнато дишење
• Студени нозе
• Болка во хранопроводникот
• Кашлица

Болката поради торакална остеохондроза е поделена според нејзините карактеристики на дорсаго или дорзалгија.

Дорсаго - остра болка во пределот на градниот кош. Се јавува кога се задржувате во една положба подолго време. Болката може да го отежне дишењето.

Дорсалгија е умерена болка во областа на зафатените дискови. Кога дишете длабоко, болката се интензивира. Непријатните сензации почнуваат постепено.

Причини за развој на торакална остеохондроза

Причините за појава и развој на торакална остеохондроза често се поврзани со начинот на живот на пациентот и нерамномерното оптоварување на 'рбетот. На пример, луѓето кои поминуваат долго време во седечка положба се изложени на ризик: далечинска или канцелариска работа на компјутер, често возење.

Седечкиот начин на живот го нарушува функционирањето на циркулаторниот и лимфниот систем, а недоволното вежбање го ослабува мускулното ткиво. Во исто време, оптоварувањето на 'рбетот во седечка положба се зголемува.

На појавата на торакална остеохондроза може да влијаат и претходни повреди на 'рбетот, вишок тежина и ослабен имунитет.

Остеохондрозата може да се развие и кај жени кои често носат високи потпетици или кои се бремени.

Егзацербацијата на торакалната остеохондроза е можна со непријатна положба за спиење, пушење, присуство на масажа со слаб квалитет или хипотермија.

Компликации

Дегенеративните процеси во торакалниот 'рбет може да предизвикаат развој на следниве патологии:

• Компресија на 'рбетниот мозок е компресија на' рбетниот мозок, што доведува до намалена сензација во стомакот, грбот и градите.
• Кифозата е искривување на 'рбетот.
• Испакнување и хернија на 'рбетот е испакнување на центарот на интервертебралниот диск, што влијае на функционалноста на панкреасот и цревата.
• Меѓуребрена невралгија - акутна болка во меѓуребрениот простор.

Органите кои можат да бидат погодени од компликацијата зависат од засегнатиот пршлен.

Степен на развој на торакална остеохондроза

• I степен - се појавува блага болка, која брзо поминува во удобна положба. Влагата се губи во интервертебралниот диск, а јадрото пулпозус малку се поместува. На оваа фаза не се обрнува секогаш внимание, бидејќи болката не предизвикува силна непријатност и брзо поминува.
• II степен – се појавуваат пукнатини во интервертебралниот диск, одржувањето на ’рбетот во стабилна положба доведува до грчеви, болки во грбот и градите. Дискот почнува да ја губи својата еластичност, а неговата висина почнува да се намалува. Мускулите во погодената област стануваат постојано напнати.
• III степен - се јавува испакнување на централниот дел на интервертебралниот диск - јадрото pulposus. Поради ова, се јавува интервертебрална хернија. Болката станува постојана, а 'рскавицата почнува да се разредува.
• IV степен - ткивото на фиброзниот прстен се заменува со коска. Коскеното ткиво почнува да се распаѓа.

Дијагноза на торакална остеохондроза

Ако се сомневате на остеохондроза на торакалниот 'рбет, мора да закажете состанок со терапевт или невролог. За време на прегледот, пациентот зборува за неговите поплаки, а лекарот прави физички преглед. При прегледот се обрнува внимание на односот помеѓу нивоата на рамениот и карличниот појас, држењето на телото, обликот на градниот кош и состојбата на мускулниот систем.

По ова, лекарот издава упат за дијагностички тест. Од студиите, на пациентот може да му се препишат:

• Рендген – се прават рендгенски снимки на проблематичните области на 'рбетот, кои покажуваат промени на дисковите.
• КТ скен – ви овозможува да ја процените состојбата на местото на лезијата и да ја испитате состојбата на дисковите.
• ЕКГ – се препорачува доколку постои сомневање за кардиоваскуларни болести.

Како да се третира торакалната остеохондроза

За лекување на остеохондроза на торакалниот 'рбет, се користат конзервативни методи. Тие се насочени кон елиминирање на болката, ублажување на спазмите и нормализирање на циркулацијата на крвта. Тие вклучуваат:

• Масажа
• Физиотерапија
• Физиотерапија
• Земање витамини и лекови

Масажа за торакална остеохондроза

Масажата на цервикоторакалната област ќе помогне во ублажување на болката и воспалението, како и зајакнување на мускулите кои ги одржуваат пршлените во стабилна состојба.

За време на сесијата се користат следните техники на масажа: галење, стискање, месење, триење и вибрации. Насоката на влијание кај остеохондрозата зависи од локацијата на лезијата. Масажата мора да ја изврши специјалист кој ќе ја направи постапката навистина ефективна. За поголеми резултати може да се користат специјални масла при масажа.

Сепак, пред да присуствувате на курс за масажа, треба да бидете сигурни дека тоа не е контраиндицирано за пациентот. За да го направите ова, треба да се консултирате со вашиот лекар. Списокот на контраиндикации вклучува кардиоваскуларни патологии, покачена телесна температура, туберкулоза и кожни болести.

Физиотерапија

Гимнастиката за торакална остеохондроза се состои од збир на вежби за зајакнување на 'рбетните мускули и формирање на силен мускулен корсет. Во почетните фази, гимнастиката ќе ви помогне да избегнете земање лекови.

Каков ефект има терапијата со вежбање врз торакалната остеохондроза?

• Длабокото дишење станува точно
• Се формира правилно држење на телото
• Го намалува оптоварувањето на 'рбетот
• Длабоките мускули на грбот стануваат помалку вкочанети
• Ја зголемува подвижноста на градниот кош

Вежби за остеохондроза на торакалниот 'рбет

Пред да започнете гимнастика, треба да се загреете. Може да ги загрее и да ги подготви мускулите за физичка активност. За да се загреете, можете да користите нишалки на екстремитетите, ротации и вртења на торзото, вратот и карлицата.

Еве неколку вежби кои се погодни за третман на торакална остеохондроза:

• „Брод" - треба да легнете на стомак, да ги истегнете рацете над главата и да ги држите нозете исправени. Во оваа позиција, треба да ги свиткате градите - непречено и истовремено кренете ги рацете и нозете.
• Подигнување на рамената - додека стоите и со опуштени раце по телото, треба да го подигнете секое рамо по ред.
• Свиткување на стол - треба да седнете на стол така што грбот е цврсто притиснат на грбот. Рацете треба да се спуштат. Во оваа положба, додека вдишувате, треба да ги ставите рацете зад грбот и да се наведнете назад. Како што издишувате, треба да се наведнете напред. Можете исто така да се наведнувате на страна.
• Заден лак – стоејќи на сите четири, треба да го наведнете грбот и да ја задржите оваа положба неколку секунди. Потоа треба да се вратите на почетната позиција. Се препорачува вежбата да се изведува на специјална подлога.

Вежбите треба да се изведуваат редовно неколку месеци. Терапевтската гимнастика не треба да трае повеќе од 30 минути, а треба да се прави во удобни чевли и облека. Ако се појави акутна болка, треба да престанете да вежбате.

Физиотерапија

Физиотерапијата е погодна за комплексен третман. Може да се користи како дополнителна или независна терапија. За торакална остеохондроза, лекарот може да ги препише следниве процедури:

• Магнетотерапијата е ефект на магнетно поле на погодената област, што ви овозможува да ја нормализирате циркулацијата на крвта, да го вратите погоденото ткиво и да ја подобрите подвижноста на лумбалниот регион.
• Ласерска терапија е ефектот на ласерските зраци на погодената област. Помага во подобрување на имунитетот, дава аналгетски и антиинфламаторни ефекти. Нема болка за време на постапката.
• Терапијата со ударни бранови е изложеност на инфразвучни акустични бранови. Тие ја промовираат ресорпцијата на коскените израстоци, го стимулираат производството на колаген и ја подобруваат циркулацијата на крвта.
• Медицинската електрофореза е ефикасна техника за елиминирање на болката и подобрување на исхраната на погодените ткива. На кожата на пациентот се фиксираат електроди и влошки кои содржат лековити материи.

Сите овие процедури ќе помогнат да се ублажат непријатните сензации на симптомите на торакална остеохондроза.

Третман на остеохондроза со лекови

Со третман со лекови, на пациентот често му се препишува комплекс на лекови. Лекарот го одредува времетраењето на курсот и списокот на специфични лекови во зависност од клиничките манифестации на остеохондрозата. Списокот на лекови може да вклучува, на пример, антиинфламаторни лекови, мускулни релаксанти, витамини, како и специјални масти или гелови.

Исхрана за торакална остеохондроза

Како дополнителна мерка за лекување, на пациентот може да му се препише диета „Табела бр. 15". Диетата не бара откажување од повеќето популарни намирници, но нејзината особеност е во исхраната со висока содржина на витамини.

Како дел од диетата можете да јадете:

• Леб
• Млеко
• Супи
• Посно месо - пожелно е да се јаде секој ден
• Тестенини
• Зеленчук – и свеж и во салата или варен
• Јајца
• Свежо овошје
• Свежи бобинки
• Многу видови на слатки
• Путер и растителни масла

Дозволените пијалоци вклучуваат слабо кафе, чај, сокови и квас.

Што не треба да се јаде:

• Лиснато тесто
• Јадења со масно месо или риба
• Чоколадни производи

Што се однесува до пијалоците, не се препорачува пиење силно кафе, силен чај или алкохолни пијалоци.

Превенција на торакална остеохондроза

Препорачаните превентивни мерки вклучуваат:

• Пливање или други спортови на вода
• Редовно загревање кога работите на компјутер долго време
• Одржување на држење во седечка положба - грбот треба да биде исправен и рамената исправени
• Избегнување на хипотермија на грбот
• Редовна терапија за вежбање

Покрај тоа, треба да се обрне внимание на изборот на постелнина. Несоодветниот душек и перница ќе го спречат вашиот грб и врат да бидат опуштени додека спиете. Поради оваа причина, за удобен престој со остеохондроза, се препорачува да купите специјални ортопедски додатоци.